Un tableaux référençant les calories de certains produits courants.

Voilà un tableau récapitulant les calories, les lipides, les protéines et les glucides des principaux aliments que nous mangeons.


C'est une vignette car le document est très volumineux, mine de rien. Cliquez dessus pour accéder au tableau. Il est un peu long à s'afficher, alors patience, s'il vous plaît.

En espérant que cela vous sera utile,

Ichka

De rien, Domino et Lulu, je me suis dit que cela pourrait être utile pour ceux et celles qui veulent faire un régime, c'est tout.

Je suis contente que ce tableau vous soit utile.

Tiens c'est bon a savoir ça et a l'avoir sous la main

Merci Ichka

merci ma zaza m aidera

De rien, les filles, j'essaie avec mes pauvres moyens de vous aider dans vos régimes, c'est tout.

ça c'est intéressant merci

ah oui oublié!!!
je ne suis pas AU REGIME !!! je tiens à le préciser c'est vachement important ! je suis juste à ré-équilibrer mon alimentation avec des menus sains et variés